Ritual Minum untuk Jeda Siang

Mulailah dengan memilih minuman yang terasa menyenangkan bagi Anda, baik itu teh hangat, infused water, atau kopi ringan. Pilihlah cangkir yang Anda sukai karena benda kecil ini dapat menambah rasa nyaman.Siapkan minuman dengan perlahan: perhatikan suara air, uap, atau warna minuman saat dituangkan. Proses persiapan itu sendiri menjadi bagian dari jeda, bukan sekadar hasil akhir.Saat […]

1 min read